LE CANDELE AIUTANO IL BENESSERE IN CASA?
Le candele sono note per creare un ambiente rilassante e fanno parte di alcune routine che aiutano a rilassarsi e coccolarsi.
Ma quali sono i benefici che portano?
- Profumano l'ambiente
Banale? Forse si, ma il profumo delle candele aiuta a risvegliare in noi sensazioni e a creare un ambiente piacevole.
La scelta della fragranza è molto soggettiva, ma bisogna considerare che ogni profumo ha un suo "potere". L'arancia ad esempio è energizzante, la vaniglia rilassante mentre la lavanda dona freschezza!
- Aiutano a dormire meglio la notte
La luce delicata delle candele crea un senso di calore e relax. Accendere una candela prima di dormire aiuta ad addormentarsi più velocemente grazie all'effetto calmante che ha sulla chimica del cervello.
Alcune fragranze aiutano maggiormente questo processo: la lavanda riduce l'ansia mentre la vaniglia rilassa e induce la sonnolenza.
- Riducono lo stress
Le candele aiutano a ridurre lo stress in quanto offrono un'esperienza sensoriale che aiuta a concentrarsi sul momento presente.
Il profumo di una candela può aiutare a ricordare momenti passati e a crearne di nuovi.
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Martina<3
